SNAILS BLOG

TR075 渡部友里菜（新2年）です。

今、私はトレーナーとしてアウトしているプレーヤーのリハビリを担当しています。
受傷前より強くしてフィールドに戻す。
これが私の役目です。

正直、今の私には知識がありません。
勉強不足です。
不甲斐ないです。

けれど
“笑顔でいること”
これが勉強すること以外で、今できることです。
少しでも不安な気持ちが飛んでいけばいいなと思います。

２年生になり、試合でもテープを巻くようになります。
少しのことがプレーヤーの調子を左右するかもしれません。

そのためにはテーピングの練習をすること、これを怠ってはいけません。

笑う門には福来たる
ということわざがありますが

私は“笑顔”で
いってらっしゃい
と自信をもって送り出せるトレーナーになりたいです。

2015年、笑顔で頑張ります！

受験生のみなさん、こんにちは。



Ａ類学校教育(新2年) 上坂三希子です。





去年の私の今を思い返してみると、

センター試験の自己採点の結果をみて

どの大学に出願するか先生や親と相談していた時期でしょうか。





どこの大学に出願しようか迷っている人。





先生、親とよくよく話し合い、

自分の意志をいちばんに優先してください。





自分が行く大学です。





どんな選択をしようと

自分に後悔が生まれないように！











私の勉強法は





『先生に質問する』





私は参考書でも赤本でも何でも

少しでもわからないところがあると

先生に質問しに行っていました。





自分ひとりでの勉強や参考書の説明だけではやはり

わからないこともいっぱいあるでしょう。



そんなときは、先生に質問をしに行けば良いのです。



問題もよくわかり、先生と話すことで気分転換もできます。



まさに、一石二鳥の勉強法です。







受験ももうあと少し。



頑張ってください！

受験生の皆さん、こんにちは。

A類数学科(新4年) 鎌田水都城です。


センター試験はどうでしたか？

よくできたという人も
できなかった人も
まだ受験は終わっていません。

むしろこれからが重要です。


自分はセンター試験が終わってから、なかなか次に気持ちを切り替えることができず、1週間程勉強に身が入りませんでした。

そのせいか、2校しか受けなかった私立のうち１つに落ちてしまいました。

その時はさらに切り替えが上手くできず、少し引きずってしまいました。


今だからこそ言えることですが、
これから私立入試の結果がわかってくると思います。

大事なのはそれに一喜一憂せずに、

『今何をすべきなのか』

これ常に考えながら勉強することです。


そうすればきっと自分の目標に近づいていくはずです。

いまが1番辛い時期かもしれません。

でもあと2、3ヶ月したら憧れの大学に通っている自分がいます。

そのイメージを持って、頑張ってください。












 

DL69 坂本拓幸 (新2年)です。

1月24日に葛西臨海公園でビーチトレーニングを行いました。

人工芝のグラウンドとは異なり、自分が思っている以上に強く地面を蹴らなければ前には進めません。
アップからかなりハードでしたが、非常に充実したトレーニングをすることができました。

普段とは全く異なった環境の中での練習は、自分にとってとても貴重な経験となりました。
同時に、ハードなメニューを行うとき、どこかで楽をしようとする甘い自分がいることにも気づきました。

伝統ある69番を背負わせて頂きながら昨年は試合に出場できず、とても悔しいシーズンでした。

今年は2年生となり初めて後輩を持ちます。
もう甘えは許されません。

フィールドに出て、一部昇格に貢献します。

LB96 門脇央(新４年)です。

自分は1月10日から3日間に渡って行われたTomotsuna Academy Football Campに参加しました。

自分はまだまだLB経験が少ないこともあり、まず第一に自分自身の成長を考え、パートやチーム全体のレベルアップを目標に掲げました。

昨年のSNAILSはLBのポジションコーチがいなかったため、コーチにLBのスキルについて教えていただくのは初めてでした。
だからこそたくさんの学びがあり、全てが新鮮でした。

最も印象に残ったこととしては、「基礎」の重要性です。

当初は実戦的なスキルを学びたいと思っていました。
しかし、ステップなどの基礎とその重要性について丁寧に教えていただいたことで、今までは地味でつまらないと思っていた基礎練習が楽しく感じるようになりました。

それが実戦に生きてくることに気づかされたからです。

地に足をつけてこそ強くなれる、そう感じました。

この経験を経て、LBパートにはまずは基礎からきちんと叩き込みたいと思います。
そこができなければ試合で勝てるはずがないからです。
この春はそこに重点を置きたいと思います。

今年、一部昇格を成し遂げるにはLBパートのレベルアップが不可欠です。
このキャンプで学んだことを糧に、LBパート、DefenseTeamのレベルアップに全力を注ぎます。


2015シーズンはDefenseからチームを盛り上げていきます。

受験生の皆さん、はじめまして。

新2年の神谷青澄です。


センター試験も終わってとうとう私立、国立の試験が始まりますね。


私は受験期、切羽詰まっていた中で


『量より質』


という考えを大事にしてました。



どれほど長時間勉強しても、集中力が続かないまましたり、内容がぐだぐだになってしまっていたら、意味がないと思ったからです。


集中力が低下してきたと気づいた時には、


もうそこでスパッと一眠りする！
甘いものを食べる！
気分転換に散歩をする！


こういういう時間もとるようにして、オンオフをはっきりさせましょう。


私はチョコを食べていました！
気分転換にもってこいですよ、オススメです。


焦る気持ちはあると思いますが、勉強ばっかりでストレスを溜めるのは良くないですね！


心に余裕を持っていきましょう！


あと二ヶ月。
全力を出し切れるよう、応援してます！

RB21 高木賢統（新3年）です。

1月11日に地元、香川県高松市の成人式に参加してきました。

色々な人たちと交流するなかで僅かながら自分の成長を感じ、同時に両親をはじめとした、これまでお世話になってきた人たちへの感謝の意を再確認することができました。

今シーズンから背番号を、24から21に変更することにしました。

この背番号で1部へ行く、これが今年しなければならないことです。

学年も3年に上がります。
自分のことだけではなく、視野を広げてチームの一部昇格のために努力していきたいと思います。

WR14 平野晴太(新3年)です。

年始に成人式に行ってきました。

成人式に行って、
「いよいよ自分も成人したのか」
と実感すると同時に不安な気持ちになりました。

自分が10代の時にイメージしていた20歳と、今現在の自分自身とのギャップを感じたからです。

ハタチといえばもう自分のことは自分で何でもできて、自分自身に厳しくできるというイメージでした。

しかし今の自分は、部活にしても勉強にしても毎日の生活にしても、両親に頼り、友達に頼り、なんとかやっていってるといった毎日です。

新成人としてそんな毎日とは決別し、今年一年は一人の選手として、そして一人の大人として、信頼される人間、信頼されるWRになります。

昨日は葛西臨海公園にて、ビーチトレーニングを行いました！



砂浜では、ただ単に強く地面蹴っても力が吸収されてしまいます。



身体の軸をキープできないとバランスが取れないため、早く細かいステップと全身特に股関節と膝間接のクッションを上手く使って軸を安定させながら動く力が必要になります。



また、ハムストリングスやお尻の筋力向上にももってこいの環境です！



普段の人工芝のフィールドとは違う環境で、より効果的なトレーニングを、部員全員でテンション高く行うことができました。



効果的な身体の使い方を身につけるためのドリルや、対戦形式のドリル、最後にクロスカントリーなど。



対戦形式のドリルはやっぱり燃えます。
皆、砂まみれになりながらも真剣に行いました。









海の横で爽やかな気持ちでトレーニング！



まだまだ、全員で強くなります！

LB52 野澤柾斗（新2年）です。

今、自分たちは今シーズン勝つためのフィジカルをつくるトレーニングをしています。

この時期にどれだけ自分を追い込めるかで春だけでなく、秋リーグ戦の結果が変わってくると思います。

ウエイトトレーニングで大事なことは筋力アップをすることはもちろんですが、自分と向き合うことが重要だと思います。

自分の活躍する姿を思い描きながらアグレッシブにトレーニングをし、精神を鍛える。

その精神力がここぞの場面で生きてくると思います。

そしていつも辛い時にまわりにいてくれるのが仲間です。

頑張っている姿に感化され、また自分も仲間を支え、そうやってチームが強くなっていくと思います。

仲間を信じ一歩一歩前に進んでいきます。